おはようございます。

中々忙しくてネタが無いです。

十日ほど前から食事に気を付けてダイエット中です、

結構続いてます・・・・昼はサラダをメインにしてます。

メインと言うか、サラダのみ・・・・そろそろ飽きてきました。

晩酌はそのまま・・・・いつも通り飲んでますが・・・・・

体重は82㎏から80㎏にマイナス2㎏・・・・微妙？？？

やっぱり急には減らんかな・・・・

今まで、ほぼ毎日の昼ごはんが・・・・・

ラーメン・・・・週に２回位ラーメンだった時期が有りました。

あとはお得なランチセット・・・・米・・・・麺。

毎日こんなん食べてたら太るわな・・・・

70㎏目標に頑張りますかぁ・・・・腹減ったな・・・

今週末も仕事忙しいです・・・・

短時間でストレス発散出来る事無いかな？？？？

なんか買ったろかな？？？あんまり欲しい物無いしなぁ・・・

今日も頑張ってきます。

ではでは。