おはようございます。

週末は台風かな？？？関西は来週みたいですが？？？

去年までは、チョイポチャ家族？？？

だったのが、高校生になった息子は部活に入りスリムに・・・

中学３年は自粛生活と、高校入試で運動不足だったみたいです。

身長は段々差が無くなり・・・体重は開くばかりです。

またダイエット始めよかな・・・・歩くにしても走るにしても・・・暑いな。

買い物したら直に箱から出して確認するタイプなんですが、

１週間置いたままの物が部屋に転がっています。

ノンアルコールビール・・・そろそろ冷やしてみよかな・・・・痩せるかな？？？

最近は愛妻弁当・・・子供のついで弁当なんで体重な丁度80Kgで固定してます。

夏になってよく汗をかきますが・・・体重は減りません。

食欲もあんまり無いんで、これに変えたら体重減りそう？？？

来週から試してみましょう。

世間は３連休・・・私は日曜日だけ休みです。

目指せ70Kg・・・・・72KgでもOK。

ではでは、良い週末を、ポチット宜しくお願いします。