ちょっと充電期間
仕事が落ち着いたんで、
ちょっと充電期間(気力・体力・やる気)・・・・
あとちょっとダイエットも。
今日は節約、ダイエットランチ
11時までに行って朝・昼兼用390円…カロリー850カロリーぐらいかな。
食後の運動。
明後日ゴルフなんでちょっと練習・・・3日連続・・・
もうちょっと体動かしたかったんで、家の近くでハイキング。
木もれ日の森
緑のコースは一周3キロぐらいで、1時間30分。
結構きつい・・・・
雰囲気はいい感じ・・・
もうすぐ展望台・・
絶景???
今度朝ラーハイキングでもしてみよかな?
仕事が忙しくて物欲に走ってたから道具はあるはず。
登りだしたのが3時だったんで暗くなる前に急いでおります。
景色を楽しみらがら・・・ブログネタを探しながら・・・
とりあえず事務所に戻って、ブログ書いて・・・
明日はツーリングに行く予定だったんですが・・・取引先からTEL.
仕事の打ち合わせ・・・昼からなんで近場でランチツーリングかな。
ではでは。
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